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【早安健康／余宗翰報導】電視劇「我們這一班」的季老師身分而廣為人知的方岑，最近上節目透露，幾十年的演藝工作導致身體健康亮紅燈，尤其長期在地下室影棚工作，竟因而「重金屬中毒」，最後用「以毒攻毒」的方法來排毒，慢慢恢復健康。  資深美魔女淡出演藝圈，原因是重金屬中毒  還記得「台灣霹靂火」、「台灣龍捲風」等八點檔中的演員方岑嗎？她7年前驚爆因為健康問題淡出演藝圈，當時手抖、右邊顏面神經失調等症狀而傳出罹患「帕金森氏症」，最近方岑上《聚焦2.0》節目闢謠，其實因為她演出「季老師」10年、本土劇反派「惡女」10年，曾經長達6天5夜沒闔眼，長期的勞累導致身體免疫系統受損；再加上她過去的錄影地點大多在地下室，而重金屬「銫」在地下室的空氣跟水中濃度較高，長期在這種環境下工作導致重金屬中毒，而導致手抖等症狀。幸好後來靠著特殊的「螯合劑治療法」，透過尿液排出毒素，才逐漸恢復健康。   重金屬無法被肝臟分解、代謝  根據《桃園醫院》網站衛教資料，重金屬一般是指密度較高的金屬，如鋅、錳、鉛、鎘、砷、汞等金屬。重金屬會透過飲食、呼吸，或直接接觸等路徑進入人體，它無法在肝臟分解代謝，而且容易積存在大腦、腎臟等器官，因而導致漸進式的器官功能損壞。  小心！吃鮭魚、鮪魚恐會吃進高濃度重金屬  現代人曝露在許多有害物質之中，透過飲食與日用品，不知不覺中就在體內累積了很多重金屬。比如說大家平時愛吃的鮪魚、旗魚、鮭等大型魚種，因為食物鏈的關係魚體內的重金屬累積量較多。臺北榮總臨床毒物與職業醫學科醫師王德皓接受媒體採訪指出，重金屬主要存在魚類的肝臟、內臟，以及脂肪組織，不妨盡量避開大型魚種，如果偶爾想吃，盡量不要吃魚內臟以及多脂的部位。  多吃菜也能幫助排出體內重金屬！下一頁醫師告訴你：有3種「排毒好菜」一定要知道！  多吃3大類蔬菜幫你排毒  媽媽常說要多吃青菜，青菜真的是健康不可或缺的一環，除了有益健康，還能幫助排出體內重金屬。《良心醫方：37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣》一書指出，要排除體內重金屬汙染，一定要記得多吃3大類蔬菜：    參考資料:  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多健康相關新聞嘴破逾這樣久好不了 恐口腔癌徵兆！塗抹牙膏治痘痘？醫警告恐害你臉遭殃老得慢的人 通常做了這5件好事情「地中海飲食」護腦救智？營養師這樣說一分鐘學會健康甩肉 醫生：五不一沒有今日最夯新聞流量前3名黃暐瀚證實「空蕩蕩是真的」好市多硬起來「奧客秒僵掉」「借款多達56億」龍頭廠爆危機今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

工商時報【郭建志╱台北報導】主計總處15日發布8月份薪資與工時調查，雖今年前八月經常性薪資年增2.32％，增幅為19年來次高，但受到景氣擴張力道趨緩影響，非經常性薪資年增幅度不到1％，使得今年1∼8月總薪資，僅年增1.94％，為三年來最低水準。景氣趨緩也影響到加班工時，特別是在製造業，今年1∼8月平均加班工時14小時，年減1.3小時，減幅創下七年來最大；而8月單月加班工時為14.2小時，年減0.9小時，也創下連續第11個月，加班工時均呈現年減態勢。但國勢普查處副處長潘寧馨說，加班工時的減幅並未擴大，由此可推斷，景氣沒有進一步惡化的跡象。另外，台商持續回流，也帶來更多工作機會，潘寧馨提到，從去年7月至今年8月共有124家企業通過審查，並增聘7,600位勞工，人數增幅達3.43％，相較於整體工商服務業增聘比例只有微增1.19％，明顯高出不少，而這主要是受到中美貿易戰不確定因素，使得廠商出現轉單效應、調整生產計畫等結果所致。主計總處調查，8月經常性薪資為4萬2,135元，年增2.22％，而1∼8月經常性薪資平均4萬1,760元，年增2.32％，增幅是19年來次高紀錄。但「非經常性薪資」，僅年增0.81％，遠遜於「經常性薪資」的增幅，拖累今年前八月總薪資年增僅1.94％，為5萬5,706元，是三年來最低。從行業別觀察，金融保險業因8月業績較佳，經常性薪資月增5.21％較為突出，而運輸倉儲業因8月發出績效獎金，總薪資月增達四成為最高。另外，金融保險業、用水供應及污染整治業的總薪資，也均有一成以上的漲幅。在工時方面，全體受僱員工8月加班工時平均7.7小時，較去年同期減少0.4小時，而1∼8月加班工時平均7.8小時，也比去年同期減少0.3小時，更是10年來最低紀錄。但潘寧馨強調，長期而言，全球勞動環境都是走向加班工時減少的趨勢，因此1∼8月加班工時雖為10年來最低，但與「景氣成長趨緩」無關。

記者王怡翔／台中報導【21：52更新】中華職棒台灣大賽第3戰15日在台中洲際棒球場開打，Lamigo桃猿王溢正主投7.1局失4分，桃猿隊2局上半攻下7分大局，終場桃猿8：4擊敗中信兄弟，拿下系列賽第2勝，以2勝1敗領先中信兄弟。▲中信兄弟萊福力。（圖／記者王怡翔攝影）中信兄弟此戰推出洋投萊福力先發，但萊福力狀況不佳，2局上碰上大麻煩，遭林泓育、陳俊秀、朱育賢連續敲出安打打下1分後，對桃猿789棒連續投出3次保送連送2分，陳晨威三振1出局後，林立安打打回第4分，藍寅倫游擊滾地球打回第5分，林泓育再敲出安打打下2分，桃猿單局5安打攻下7分，取得7：0領先。▲桃猿隊王溢正。（圖／記者王怡翔攝影）桃猿投手王溢正第2局雖然被詹子賢敲出內野安打，但沒有失掉分數，前2局只用了22球。中信兄弟在4局下終於突破王溢正封鎖，王勝偉陽春全壘打攻下1分。桃猿5局上再度展開攻勢，林泓育、陳俊秀再度連續安打攻上二三壘，郭嚴文左外野界外高飛犧牲打再添1分，5局打完桃猿8：1領先中信兄弟。中信兄弟6局王威晨安打上壘後，詹子賢內野滾地球打回1分，追到2：8落後。8局下半中信兄弟打線甦醒，1出局後王威晨安打上壘，王勝偉敲出兩分砲，單場雙響砲將比數拉近到4分差，王溢正7.1局失4分退場。桃猿換上黃子鵬後連續被彭政閔、詹子賢敲出安打，桃猿再換上王耀霖中繼，雖被林智勝敲出安打，但陳子豪出現雙殺打，中信兄弟滿壘沒拿到分數，桃猿8：4領先。9局下半王耀霖續投，張志豪外野飛球遭接殺，蘇緯達遭到三振，岳東華遭三振，桃猿終場8：4擊敗中信兄弟。更多三立新聞網報導中信萊福力單局爆7分輸球 伯納賽後說明原因台灣大賽拿5勝追平海克曼紀錄 王溢正節奏和平時不一樣逆風扛雙響砲打王溢正 王勝偉感謝上帝台灣大賽象猿洲際爭霸 週二票房破萬人入場

花蓮就業中心為協助民眾就業或轉業，近日內與半導體IC載板龍頭大廠景碩科技合作，至就業中心舉辦「單一現場徵才活動」，招募技術員及品檢員共三十個工作機會，吸引多數民眾參與應徵。此次徵才廠商招募職缺薪資，最低薪資為三萬三千元至最高薪資為四萬二千元，另有加班費與其他獎金。針對此次現場徵才活動的應徵民眾，徵才廠商祭出多重好康加碼，包含餐費補助、住宿優惠等，搭配員工既有福利如生日禮金、結婚禮金、旅遊補助等，吸引民眾前來應徵。廠商人資吳小姐表示，自十月初與就業中心聯繫後，往來過程中，輔導員親切且主動向她詢問職缺宣傳內容並利用既有資源協助協助曝光。且此次在就業中心徵才，除提供獨立的面試空間外，明顯感受到求職者對半導體產業的熱忱。花蓮就業中心王春梅主任指出，為符合民眾理想中的職缺，就業中心會依照民眾興趣經驗職能，主動發出簡訊通知，促進民眾就業媒合，快速幫廠商找到好人才。就業中心除每年度固定舉辦大型聯合徵才活動外，積極邀請本地廠商與外縣市廠商至就業中心辦理專屬現場徵才活動，提供優質就業機會並鼓勵民眾應徵。若就業工作地與民眾日常居住地距離達卅公里以上，更提供跨域津貼協助民眾通勤、租屋或搬遷補助，歡迎廠商與民眾前來洽詢徵才活動與就業促進相關補助，花蓮就業中心聯絡電話：03-8323262。

爭議不斷的KID，以敢玩、經常裸奔聞名，2003年9月，他在一次喝啤酒比賽輸掉後，宣稱要裸奔，後來與朋友開車到花蓮中正橋，在大家慫恿見證下，拍了一段脫掉褲子、全裸在橋上奔跑的影片。 影片經上傳網路，媒體大幅報導，稱他為裸奔少年，最後KID雖被學校記2支小過，但影片也促成他和樂團CIRCUS與音樂頻道「Channel V」簽約。CIRCUS是由廖人帥（LEO）、黃尹宣（EASON）、林家緯（小馬）、林柏昇（KID）4個花蓮小孩組成，他們從Channel V正式出道後，以各種瘋狂創意的搞怪行為造成轟動。CIRCUS的表演無極限，無論是鞭炮炸牛糞，搞到一身腥臭的「新春第一炮」，還是喝水後看誰小便續航力較持久的「尿尿馬拉松」，都挑戰當時電視節目的底線，這種突破傳統的大膽作風，的確擄獲不少年輕人的心。只是當時的社會氛圍較保守，多數觀眾無法接受，KID的星路未見起色。直到2014年綜藝天王吳宗憲發現KID敢衝、敢玩，於是讓他加入《綜藝玩很大》節目當固定小隊長，之後還與吳一道當起主持人，更在2017、2018連續二年，與吳宗憲一同獲得金鐘獎「益智及實境節目主持人獎」，因為吳宗憲的提攜，讓KID的演藝事業攀至高峰。更多鏡週刊報導【囂張KID代役7】放蕩不羈超敢玩 把到女神還偷吃D奶直播主【囂張KID代役8】長官包庇？ 役政署：KID是績優役男第2名【獨家】【囂張KID代役1】KID荒唐服役玩很大 裸下體騎同袍照流出

今日天氣／東北風影響！北東短暫雨 各地早晚涼今（ 16 ）日天氣跟昨天類似，東北風影響，迎風面的北部及東北部地區有局部短暫雨，花東地區也有零星短暫雨，中南部則維持多雲到晴的天氣，午後在南部地區有小範圍陣雨的可能；氣溫方面，各地早晚偏涼，低溫約 20 至 23 度，白天高溫在北部及東半部約 26 至 29 度，中南部約 30 至 32 度，中南部地區日夜溫差較大請適時調整衣物。韓國瑜請假拚選戰 網路聲量好感度創新低！根據《今日新聞 NOWnews 》和《 QuickseeK 》合作的網路聲量調查，韓國瑜最近蟄伏，本周創下網路好感度新低。韓國瑜宣布請假參選後，曝光度大增，好感度是否能夠東山再起？值得觀察。▲國民黨總統參選人韓國瑜。（圖／記者陳明安攝）雪莉遺書、最後訪問曝光！ 死亡現場搜出筆記本南韓女星雪莉 14 日驚爆上吊身亡，有媒體拍攝到警方正在她的住所清理現場，並且從她家搬出一個箱子，報導稱，該箱内有雪莉的筆記本，筆記本的最後一章，出現了疑似遺書的內容，但警方表示，暫時不能確認筆記的内容。▲雪莉最後訪問曝光。（合成圖）熊貓賺啥？點80元餐外送員賺70 「操作手法」曝光：真猛外送平台近年崛起，民眾只要在家使用 APP 點餐，美味餐點就會送到家門口，需求暴增外送員也跟著變多，而根據時下最夯的平台 foodpanda 來看，外送員送一單的薪水是 70 元，就有網友好奇「那我點 80 元的餐點，外送平台賺啥？」貼文引發熱議。▲熊貓賺啥？點 80 元餐外送員賺 70，「操作手法」曝光：真猛。（示意圖／中央社資料圖片）路邊攤驚見果后山竹！顧客一問價格嚇傻：鑲金的？在台灣消失 16 年的果后山竹最終於今年得以重新上市，日前許多量販店搶先推出上百盒都被秒殺完售。沒想到昨（ 15 ）日有網友發現，路邊出現賣山竹的攤販，他便好奇一問，價格曝光卻讓網友嚇傻大喊：「這山竹鑲金的？」▲網友發現有路邊攤賣山竹。（圖／ PTT ）台北高CP值地帶在哪？ 行家曝「隱藏路段」：很可以考慮現今社會買房不易，雙北市房價更是居高不下，想在台北找到價錢合理、生活機能便捷的房子實在很難。然而，近日有網友就在某論壇中發問「有沒有人知道台北被埋藏的超高 CP 路段？」結果意外釣出許多內行人回文，分享 CP 值不錯的「隱藏路段」，認為很可以考慮。（編輯：許苡晴）▲台北高 CP 值地帶在哪？行家曝「隱藏路段」：很可以考慮。（圖／取自pixabay）※【 NOWnews 今日新聞 】 提醒您：自殺不能解決問題，勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：0800-788-995(0800-請幫幫-救救我)※ 張老師專線：1980※ 生命線專線：1995更多 NOWnews 今日新聞 報導 台北高CP值地帶在哪？ 行家曝「隱藏路段」：很可以考慮 韓國瑜請假拚選戰 網路聲量好感度創新低！ 雪莉遺書、最後訪問曝光！ 死亡現場搜出筆記本

中國時報【（本文作者為雲林科技大學校長 楊能舒)】教育部2018起推動高等教育深耕計畫協助特色領域具有國際競爭力的大學，依照本身優勢與特色發展卓越研究中心，在這樣的審查機制下，雲科大「智能地域設計服務研究中心」脫穎而出。「智能地域設計服務研究中心」是教育部高教深耕計畫人文藝術領域的特色研究中心，「智能」是以智能科技導入設計領域，設計可藉由人工智慧、互聯網、大數據、程式等，協助開創新時代的新生活。「地域」二字深入了解地方問題，目標以智能運用與設計服務，陪伴與協助在地的學校、產業與社區，解決各地域面臨的文化傳承、產業創新、生態保育、在地老化、青年留鄉、可持續發展…等社區營造與地方創生課題。雲林科技大學「智能地域設計中心」先從學校建築、地方產業、城鄉社區等3個領域著手，由設計學研究所黃世輝老師擔任總計畫主持人，鍾松晉老師、張岑瑤老師、林沂品老師擔任子計畫主持人，建置對內的專案管理平台，協助老師管理多量與多樣的產學計畫，並累積知識經驗；對外社群服務平台則是把知識經驗轉化公共服務平台與商業模式。智地設計中心秉持上接國際、中接智能科技、下接地氣的理念，以網路學校的概念提供知識與教材，透過學校建築、地方產業、城鄉社區等三領域的線上學習機制，推廣核心知識及實務應用，並與標竿中心交流學習、追趕，塑造成為具有國際發言權的人才培育中心。

中國時報【曹明正╱高雄報導】高雄巿立委第六選區含前金、新興、鼓山、鹽埕、及苓雅61里，由於選區重劃，與現任民進黨立委趙天麟的舊選區重疊較高，獲得國民黨提名的陳美雅雖在鼓山、鹽埕經營多年，但綠營主場優勢下，要突破勢必是場硬戰。除了藍、綠兩黨提名的趙天麟、陳美雅外，東廠事件的吹哨者吳佩蓉也以無黨籍身分表態投入這個選區，而親民黨籍巿議員吳益政，則被認為是潛在的挑戰者，他本身不諱言堅持第三勢力，投入立委選舉也不無可能。前金、新興、苓雅區向來被歸為高雄巿中心的文教區，尋求連任的趙天麟，犀利問政備受選民的支持，也被看好足以問鼎巿長寶座，陳美雅去年在巿議員選戰中拿下旗鼓鹽的第1高票，面對「巿長級」的對手，雙方各有擅場。去年巿長選舉，國民黨提名韓國瑜挾韓流崛起、勢如破竹，一時間讓藍營在立委選戰大有可為，但是隨著競逐總統大位的韓國瑜近來聲勢下降，連帶牽動立委選情，民調網站「無情真實的未來預測」近期仍看好趙天麟。除了藍綠彼此之間的對決，第六選區還有第三勢力的無黨籍吳佩蓉，雖然沒有政黨奧援，不過吳靠著過去揭弊的形象，透過臉書頻頻抓緊可能弊端猛攻，逐漸受到注意，至於吳益政是不是會參選立委，攸關票源瓜分，也是未來觀察的重點。

投資人對iPhone 11系列銷售信心漸增，促使蘋果股價上月逆勢勁漲7.8%，但分析師認為這股態勢難以延續。蘋果股價15日早盤連續第二天在平盤上下狹幅波動，相較之下道瓊等主要大盤指數皆漲逾1%。巴隆周刊（Barron's）報導，首先、也是最重要的一點，比起去年同樣定位的iPhone XR，蘋果將基本款iPhone 11的定價調降約7%。即便降價能提振需求，卻有損未來獲利。其次，蘋果今年推出iPhone 11系列的時機，比去年iPhone XR提早五周。瑞士信貸分析師Matthew Cabral 14日說：「今年iPhone 11系列全部一次登場，相較於去年XS/Max和XR分批上市，因此也會扭曲與去年同期的比較結果」。今年iPhone 11系列銷售模式，在諸多方面類似2015年推出的iPhone 6S系列。iPhone 6S為前一年手機的升級版且外觀上變化不大，這點如同iPhone 11。蘋果當年9月在該系列上市後也宣稱：「iPhone 6S和iPhone 6S Plus極為熱銷，打敗蘋果史上其他機型首周銷售業績。」蘋果無能延續iPhone 6S上市初期優於預期的銷售業績，在2016年4月公布財報時交出銷售下滑且獲利未達預期的成績。鍳於此，美國證券公司Rosenblatt分析師張軍（音譯）預測，iPhone明年上半年的銷售恐怕會下滑。他認為蘋果也會面臨像iPhone XR在今年初須打七折以拉抬銷售的窘境，「我們預測自10月的熱銷盛況後，蘋果將削減iPhone 11 Pro和Pro Max的產量。蘋果將難以在2020年提振iPhone銷量。」蘋果則未對此回應。蘋果預定30日公布上季財報，華爾街看好蘋果表現且iPhone銷售可能相當亮眼。但iPhone 11成功與否，將需要從更長遠來看。更多udn報導真人秀讓胖子瘦子互換飲食 僅僅3天就有了意外變化超羨慕！她勞退帳戶不急著領 一年就分紅80萬元綠島石朗50顆移植硨磲幼貝復育 竟全遭盜採一空女星留英2年大學費用400萬 竟要男女合宿半夜還遭闖房

工商時報【孫彬訓╱台北報導】面對全球央行接連降息、利率越來越低的環境，如果不為資金找活路，個人資產可能會被負利率的浪潮所淹沒。柏瑞投信表示，負利率帶來的衝擊可能超乎想像，如果要避免陷入困境，一定要把握三個原則---找成長、尋收益、抓機會，而具有相對較高殖利率、受到中美貿易戰影響較低的邊境市場債，將是力抗負利率的優選。柏瑞新興邊境高收益債券基金經理人李育昇表示，在找成長方面，過去資產類別的表現，大部分投資人都抱持「美國一定強」的既定印象，然而，若從2001年底 (邊境債指數最早資料) 起算，邊境債的長期表現卻令人眼睛為之一亮，事實上是優於美國股票，甚至也贏過美國高收益債，可作為長線布局的絕佳潛力標的。在尋收益方面，全球央行貨幣政策轉向寬鬆已經成為趨勢，在這樣的環境之下，投資人對於殖利率相對較高的收益型資產需求「沒有最強，只會更強」。根據Bloomberg統計，邊境債指數的殖利率平均超過6％，不但高於新興債指數平均的5％，更是美國10年期公債的3倍以上，隨著全球負利率債券規模持續攀升，邊境債更顯得具有吸引力，亦是投資組合中的「必備款」。柏瑞新興邊境高收益債券基金經理人李育昇認為，雖然中美貿易戰的發展難以預料，但是邊境債指數與貿易戰的相關性低。此外，受惠於美國與新興國家今年紛紛降息，不論是邊境美元主權債還是當地貨幣公債皆可受惠，目前仍具投資契機。邊境市場雖然收益驚人，但匯率漲跌波動也不小，該如何兼顧息收與控制風險？柏瑞新興邊境高收益債券基金經理人李育昇指出，透過柏瑞獨創配置策略，在低利時代尋求較高息收機會並同時管控風險，以邊境國家主權債券為主、加入高息當地貨幣債券、再搭配新興市場債券為輔，預定占投資組合比重各為50％、25％、25％，並且不過度操作匯率，也不過度重押國家，以期降低違約風險、增加流動性、且發揮匯率波動緩衝的效果。該基金之投資範圍涵蓋邊境市場國家債券及其他新興市場國家債券，主要投資主權/類主權債，保管銀行為永豐商業銀行，預計從10月14日展開募集。柏瑞投信表示，邊境國家及新興國家的政治和經濟風險較大，投資人需先衡量自身風險承受度，再做相關投資判斷及決策。